Quante volte mi sono sentita dire ‘ho il metabolismo lento, per questo non dimagrisco!’ poi ti dicevano cosa e come mangiavano e capivi che la colpa non era solo del metabolismo. Molte persone per dimagrire si improvvisano dietologi creando enormi… Continue Reading →
Integratori utili per l’estate? Scopriamolo insieme! Sicuramente non possono mancare i sali minerali e i multivitaminici, questi perché sono efficaci a combattere la spossatezza e la stanchezza data dal forte caldo. Con le alte temperature infatti è necessario inserire nella… Continue Reading →
Vitamina C o Acido Ascorbico è un micronutriente essenziale per il nostro organismo, ed è una vitamina idrosolubile come il gruppo di vitamine B. Noi essere viventi, non possiamo sintetizzare questa vitamina, come molti animali, per la mancanza di un… Continue Reading →
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