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Pasqua a tavola! – 5 consigli per evitare di “ingrassare”

E’ giunta anche Pasqua e come tutte le feste, il protagonista principale è il buon cibo! Il pranzo di Pasqua è caratteristico tra le famiglie e naturalmente non possono mancare le tavolate piene di cibo e di dolci soprattutto. Già… Continue Reading →

5 Motivi per scegliere un Personal Trainer

Se sei alle prime armi e non sai da che parte iniziare, bè forse la scelta più giusta è affidarti ad un Personal Trainer. Lascia perdere i corsi di “zumba” in palestra e soprattutto non affidarti alle schede trovate a… Continue Reading →

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