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INTEGRATORI “ANTI-STRESS”, COME RIDURRE IL CORTISOLO

GABA Acido gamma-amminobutirrico, comunemente chiamo GABA, è una molecola naturale, presente in molte specie animale. Nell’uomo è presente nel cervello dove agisce da neurotrasmettitore, il quale agisce da “anti-stress”. Allora perché integrarsi di GABA quando lo produce il nostro cervello?… Continue Reading →

IL BODYBUILDING AL FEMMINILE e il suo allenamento.

Le donne alla parola bodybuilding si spaventano all’istante. Perché? Perché si immaginano subito trasformate in Hulk, solo dopo aver alzato un peso. Mi dispiace informarvi che non è realmente così. Quando una ragazza si iscrive in palestra, la maggior parte… Continue Reading →

12 Febbraio 2020

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INTEGRATORI “ANTI-STRESS”, COME RIDURRE IL CORTISOLO

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