Il Resveratrolo è un composto vegetale che agisce come un antiossidante.
Si trova nel vino rosso , uva, alcuni frutti di bosco e arachidi. Questo composto tende a concentrarsi principalmente nelle bucce e nei semi di uva e bacche.
QUALI SONO I SUOI BENEFICI?
Il Resveratrolo ha capacità antiossidanti e antinfiammatorie, risulta protettivo per i vasi sanguigni.
Diminuisce il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari e cancro. In particolare, la sua capacità antiossidante contribuirebbe alla protezione delle cellule dai danni causati dai radicali liberi e, grazie a questa sua proprietà, risulta utile contro l’invecchiamento cellulare.
QUALI SONO LE SUE PRINCIPALI AZIONI?
Grazie alle numerose proprietà di questa molecola, gli integratori contenenti resveratrolo sono molto utilizzati. Le sue principali azioni sono:
- Azione antiossidante
- Azione anti-age
- Regolare funzionalità dell’apparato cardiovascolare
- Funzioni depurative dell’organismo
- Drenaggio dei liquidi
DOSAGGIO CONSIGLIATO:
Il dosaggio si aggira intorno ai 200/400 mg al giorno ca. Se il resveratrolo viene inserito in un mix antiossidante insieme ad altri principi attivi, le dosi di assunzione possono essere leggermente inferiori.
E’ consigliato deglutire le capsule di resveratrolo a digiuno.
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