La Quercetina appartiene alla famiglia dei flavonoidi ed è diffusa nel mondo vegetale, la si può trovare nei capperi, cipolle, broccoli, pomodori, mele, agrumi, etc…

È un antiossidante naturale ed è utile a contrastare l’invecchiamento cellulare determinato dall’aumento dei radicali liberi nel sangue e quindi dà un grande beneficio alla salute e al benessere dell’organismo.

Questa molecola è già stata studiata in passato per le sue proprietà antinfiammatorie, antiossidanti e anti proliferative e immunomodulanti.

Alcuni studi scientifici dimostrano inoltre che la quercetina possiede le seguenti proprietà:

  • Riduzione significativa della pressione sistolica, soprattutto in pazienti in sovrappeso,
  • Protezione cardiovascolare,
  • Antivirale,
  • Aiuta a prevenire il cancro
  • Antiallergica,
  • Gastroprotettiva.

Si può trovare anche sotto forma di integratore ed infatti è molto consigliato assumerla, rimanendo tra i 400 mg e i 600 mg al giorno.

Diciamo che la Quercetina presenta ottime qualità, non ci resta che provarla!

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