La Berberina è un alcaloide naturale e riscontra proprietà benefiche nei confronti di ipercolesterolemia, diabete mellito e ipertensione.
Ma andiamo più nello specifico:
- Migliora i livelli di colesterolo: ha la capacità di abbassare i livelli di colesterolo totale, trigliceridi e colesterolo LDL, detto anche “cattivo”.
- Aiuta a “curare” il diabete di tipo 2: riduce la produzione di glucosio nel fegato e migliorerebbe la sensibilità all’insulina.
- Riduce la pressione sanguigna: La berberina riduce la pressione sanguigna e dilata i vasi sanguigni e si dimostra un potenziale utile trattamento per l’ipertensione arteriosa.
- Aiuta a combattere l’obesità: La berberina è capace di andare a modulare l’azione della leptina ovvero l’ormone della sazietà.
La berberina ha anche altre proprietà molto positive per il nostro organismo, per esempio:
- Giova all’apprendimento e alla memoria
- Ha effetti benefici sull’intestino, questo perchè è un’antidiarroico.
- Ha effetti antidepressivi incrementando i livelli dei neurotrasmettitori.
- E’ un anti infiammatorio
- Ha effetti antitumorali
- Protegge il fegato
- E’ un antivirale
Diciamo che questo alcaloide è veramente un toccasana e non dovrebbe mai mancare nell’integrazione quotidiana!
Naturalmente si trova in tutti i siti d’integrazione e il dosaggio minimo consigliato è di 500 mg di berberina 3 volte al giorno, prima dei pasti (per un totale di 1500 mg al giorno).
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